Sociala och psykosociala faktorer

Sociala och psykosociala faktorer

Stress
Stress är en normal reaktion på påfrestningar, men långvarig stress kan bli skadlig. När kroppen ständigt utsätts för höga nivåer av stresshormoner, som kortisol och adrenalin, ökar risken för högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdom och psykisk ohälsa. Forskning visar också samband mellan långvarig stress och försämrat immunförsvar, vilket gör kroppen mer mottaglig för infektioner. Enligt Arbetsmiljöverket upplever nära 40 % av svenska kvinnor i arbetslivet besvär av stress eller psykisk anspänning.

Relationer och ensamhet
Människan är en social varelse och relationer har stor betydelse för hälsan. Starka sociala nätverk kan fungera som en skyddande faktor, medan brist på relationer kan leda till ohälsa. Ensamhet är kopplad till ökad risk för depression, ångest och hjärt-kärlsjukdom. Folkhälsomyndigheten rapporterar att cirka 10 % av den vuxna befolkningen i Sverige känner sig ofta ensamma, och risken är särskilt stor bland äldre.

Socioekonomisk status
Utbildning, inkomst och yrke är faktorer som tydligt påverkar hälsan. Personer med högre utbildning lever i genomsnitt längre och har bättre hälsa än personer med lägre utbildning. Skillnaden i medellivslängd mellan grupper i Sverige kan vara upp till sex år. Ekonomiska resurser påverkar möjligheten till bra mat, bostad, fritidsaktiviteter och vård. Ojämlikhet i hälsa är därför en viktig fråga ur folkhälsoperspektiv.

Kultur
Kulturella normer och värderingar formar hur människor ser på hälsa, sjukdom och vård. Synen på mat, motion, alkohol och rökning varierar mellan kulturer, liksom benägenheten att söka vård. Kulturen kan också påverka psykisk hälsa – till exempel genom skillnader i synen på könsroller, sexualitet eller psykisk ohälsa. För vård- och omsorgspersonal är kulturell förståelse viktig för att kunna bemöta patienter på ett respektfullt och professionellt sätt.

Psykisk hälsa
Psykisk ohälsa är både en sjukdom i sig och en riskfaktor för andra sjukdomar. Depression och ångest kan leda till sämre livsstil, isolering och försämrad följsamhet till behandling, vilket i sin tur ökar risken för kroppslig sjukdom. WHO uppskattar att depression är en av de största globala sjukdomsbördorna, och i Sverige beräknas omkring 20 % av befolkningen någon gång drabbas av en depression.

Sammanfattning
Sociala och psykosociala faktorer har stor betydelse för hälsa och sjukdom. Stress, ensamhet, socioekonomiska skillnader, kultur och psykisk ohälsa är exempel på faktorer som påverkar både risken att insjukna och möjligheterna till återhämtning. För vård- och omsorgspersonal är kunskap om dessa samband avgörande för att förstå hela människans situation och kunna arbeta hälsofrämjande.