Sista

Vad är systoliskt och diastoliskt blodtryck
Blodtrycket mäts i millimeter kvicksilver (mmHg) och består av två värden.

– Systoliskt blodtryck är det övre värdet och visar trycket i artärerna när hjärtat drar ihop sig och pumpar ut blod i kroppen.

– Diastoliskt blodtryck är det undre värdet och visar trycket när hjärtat vilar mellan slagen.
Ett normalt blodtryck hos vuxna är ungefär 120/80 mmHg. Förhöjt systoliskt tryck kan tyda på belastning på hjärtat eller kärlen, medan lågt diastoliskt tryck kan innebära att blodflödet till organen är otillräckligt.

Vad behöver du tänka på i ditt bemötande och i kommunikationen när du möter en patient eller anhörig i kris?

Vid kris är det viktigt att möta personen med respekt, närvaro och empati. Lyssna aktivt, låt personen tala till punkt och avstå från att fylla tystnaden för snabbt. Kroppsspråket ska signalera lugn och trygghet. Ge kort, tydlig och ärlig information, gärna upprepad, eftersom krisreaktioner kan påverka förmågan att ta in budskap. Bekräfta känslor utan att värdera dem, och visa förståelse för reaktionen. Erbjud praktiskt stöd och möjlighet till samtal med sjuksköterska, kurator eller präst vid behov. Undvik tomma fraser – det viktigaste är att vara närvarande och tillgänglig.