- kunna stödja patienter och brukare som har psykisk ohälsa att hantera det dagliga livet

📄🧠 ”När vardagen krymper till det nödvändigaste” – fallet Adriana 🔶 Mellannivå – struktur, motivation och små steg framåt Adriana, 54 år, bor i ordinärt boende och lever med återkommande depressiva perioder. Under sämre dagar blir vardagen starkt begränsad; måltider hoppas över, post samlas på köksbordet och dygnsrytmen förskjuts. Adriana beskriver att hon vet vad som behöver göras men saknar kraft att påbörja. Stödet behöver därför fokusera på att göra vardagen hanterbar genom tydlig struktur o

📄🧠 ”Oro som styr besluten” – fallet Pablo 🔺 Avancerad nivå – ångesthantering och stöd i sociala situationer Pablo, 61 år, bor på särskilt boende och har långvarig ångestproblematik. Oro inför möten, måltider i gemensamma utrymmen och förändringar i schemat gör att han ofta isolerar sig på sitt rum. Samtidigt uttrycker Pablo en önskan om mer social kontakt, men ångesten tar över i stunden. Stödet behöver därför balansera trygghet och uppmuntran, exempelvis genom att förbereda aktiviteter i förväg

📄🧠 ”När tankarna fastnar i det som gick fel” – fallet Benjamin 🔺 Avancerad nivå – kognitiva strategier och vardagsfungerande Benjamin, 47 år, lever med psykisk ohälsa präglad av ältande och stark självkritik. I vardagen leder detta till att enkla motgångar får oproportionerligt stor betydelse; missade tider eller små misstag gör att resten av dagen upplevs som misslyckad. Benjamin har svårt att släppa negativa tankar och tappar fokus på praktiska uppgifter. Stödet i vardagen behöver därför hjälp